心理的健康,是现代人的健康不可分割的重要方面,个体的心理健康无论是对于个人还是社会乃至国家都是非常重要的。

 一个民族的兴衰关系着国家的发展,一个心理健康的人推动着民族的发展,自然的也推动了国家的发展。一个好的身体自然也需要一个健康的心理,两者相互关系。早在1948年时世界卫生组织就提出了健康的概念,不单是躯体的健康,还应包括良好的社会功能(含道德品质),健康应是躯体、心理、社会适应、品德的综合良好状态。

上海十韵心理咨询中心创始人、精神分析家、人格心理学家于军（微博）博士谈到，心理学推广已经到了刻不容缓的时刻。

早在2009年10月10号的世界精神卫生日,“中国疾病预防控制中心”公布了一个数据,中国的精神疾病患者已经到达了一亿人以上,其中重症患者有一千六百万。这个数据清晰的告诉我们,每13人就有一个被精神疾患困扰的个体。这些人不但自己的生存能力降低,同时也会给家庭和亲人带来连累,间接的影响整个社会群体。

这次数据的公开,引发了全社会的重视。据相关机构和专家们的调研分析发现,生活节奏的加快导致社会普遍紧张,价值观念的混乱甚至解体造成普遍的无所适从感,社会贫富差距的严重分化造成的心理失衡等种种社会应激事件皆与当前精神疾患不断攀升密切相关。

 随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来,我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高。人们的生活节奏不断加快,时间越来越宝贵,人越来越为效益所趋使。人们的活动范围在不断拓展,人与人的交往越来越多,处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免。各种各样的竞争强度也越来越巨大,人与人之间的收入、社会地位等差异越来越显著。

在现实生活中,所谓的正常人中则有着许多人整天愁眉苦脸、心烦意乱、以安眠药渡日;长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬。有许多人终日以酒为伴,并且因为心情不好以致沾酒即醉,打人骂人。儿童们则因缺少照顾、家庭不和、人际不良而导致多动、注意力不集中以致学习不好影响青少年自身发展等。

家庭是社会的细胞,和谐家庭是和谐社会的基石,是社会稳定发展的基础。家更是我们慰藉心灵的港湾,远方游子的精神寄托。

我国正处于社会转型期,家庭面临着许多困惑与挑战。离婚率攀升,失谐的家庭通过其家庭成员将不良的情绪辐射到社会,激发各种社会矛盾,大大增加社会发展的成本,拖慢社会发展的速度。

近10年来,因家庭问题所引发的社会问题越来越多,影响越来越泛。不良教育方式引发的青少年偏执行为;第三者插足造成离婚率的提高、单亲家庭的增多;家庭暴力、“空巢”老人家庭的出现等问题,严重地威胁着社会的有序、良性的发展。如何解决这些问题,怎样提升家庭的凝聚力,增强婚姻的稳定性,如何经营才能获得健康与安全,获得和睦与和谐,怎样为家庭成员成长提供支持的源泉,是摆在我们面前的共同问题。

我国古代哲学家孟子有一个非常精辟的语句:“天下之本在国,国之本在家,家之本在身”,意思是说修身才能齐家,齐家才能治国。他道出了个人、家庭和社会的关系,家庭是联结个人与社会的纽带,它是社会最基本和最可持续的单位,家庭的发展直接影响到个人和社会的发展,个人自身的精气神状态又影响到家的发展。

于军博士(微博http://weibo.com/yj021)就个人心理健康与家庭生活、社会职业发展做了系统的论述。“家和万事兴,家齐国安宁”,家庭是否和谐,关系到每个人的幸福,关系到每个家庭的稳定和积极功能的充分发挥,进而关系到整个社会的健康、稳定。从这个意义上说,和谐社会需要和谐家庭,良好的社会发展首先应从营造一个和谐家庭开始。从而在自我发展力量匮乏的时候,也有一个良好的、稳定的支持系统,供我们源源不断的向前自我发展。